Vitamina K
Avantatge de l'empresa
Solució única
Som el proveïdor professional de matèries primeres líder a la Xina amb més de 10 anys d'experiència en exportació, oferint als fabricants solucions de subministrament integrals, des de les matèries primeres fins al lliurament.
Garantia de qualitat
Disposem d'un equip tècnic amb coneixements i experiència professional per gestionar i provar estrictament les matèries primeres, i els nostres productes compleixen amb els sistemes i estàndards de certificació internacionals.
Entrega ràpida
Treballem amb diversos proveïdors de logística per oferir als nostres clients serveis d'enviament i distribució ràpids, fiables i rendibles, amb els terminis de lliurament normalment de 1-2 setmanes.
Àmplia cobertura empresarial
Els nostres clients provenen d'Amèrica, Europa, Àsia i Austràlia. Donem suport no només als principals fabricants, marques i distribuïdors del món, sinó també a petites empreses i startups d'aquestes indústries.
Què és la vitamina K
La vitamina K és un grup de vitamines que es troben en algunes verdures verdes. Les vitamines K1 (fitonadiona) i K2 (menaquinona) estan disponibles habitualment com a suplements. La vitamina K és una vitamina essencial que el cos necessita per a la coagulació de la sang, la formació d'os i altres processos importants. Es troba a les verdures de fulla verda, el bròquil i les cols de Brussel·les. El nom de vitamina K prové de la paraula alemanya "Koagulationsvitamin". La gent utilitza habitualment la vitamina K per als problemes de coagulació de la sang o per revertir els efectes d'aprimament de la sang de la warfarina. També s'utilitza per a l'osteoporosi, el rendiment esportiu, el càncer de mama, la diabetis i moltes altres condicions, però no hi ha una bona evidència científica que doni suport a la majoria d'aquests altres usos.
Beneficis de la vitamina K
Protegeix el sistema immunitari
S'ha demostrat mitjançant estudis que la vitamina K protegeix el sistema immunitari i el sistema digestiu. Per això s'aconsella menjar aliments que tinguin un alt contingut d'aquesta vitamina, per tal de potenciar el sistema immunitari i fer que el sistema digestiu sigui saludable.
Regula el sucre en sang
El pàncrees produeix insulina al cos i conté una gran quantitat de vitamina K. Aquesta vitamina és necessària per al bon funcionament del pàncrees. La insulina secretada pel pàncrees controla els nivells de sucre en sang i regula la transformació del sucre en energia. Per tant, es pot dir que la vitamina K és essencial per regular els nivells de sucre en sang.
Augmentar el flux d'orina
La vitamina K també pot augmentar el flux d'orina, que és essencial per eliminar les toxines solubles del cos. Aquesta és la raó per la qual si no orina prou seria recomanable revisar-se els baixos nivells de vitamina K en el seu cos i si se'n troba així hauria de prendre suplements de la mateixa.
Prevé el càncer
La investigació ha demostrat que la vitamina K és útil en la prevenció de càncers de còlon, pròstata, estómac, nas i orals. Segons un estudi, la vitamina K va ser útil per estabilitzar pacients amb càncer de fetge i fins i tot va millorar el funcionament del fetge en aquests pacients.
Quines són les aplicacions de la vitamina K
Un dels treballs més importants de la vitamina K és fer quatre de les 13 proteïnes necessàries per a la coagulació de la sang. Els coàguls de sang impedeixen que les lesions o les ferides sagnin perquè puguin curar-se. La "K" prové de la paraula danesa i alemanya koagulation (coagulació) o coagulació. Aquest és un gran benefici de la vitamina K. Però també vol dir que cal anar amb compte. Les persones que prenen fàrmacs anticoagulants, com ara la warfarina (Coumadin®), no haurien de prendre suplements de vitamina K ni consumir grans quantitats de vitamina K sense parlar amb el seu proveïdor d'atenció mèdica. La vitamina K pot interferir amb l'eficàcia d'aquests medicaments. "En la majoria dels casos, es tracta de mantenir nivells estables de vitamines i medicaments", diu Zumpano. "Un canvi sobtat pot provocar sagnats perillosos o coàguls de sang".
La vitamina K enforteix els ossos ajudant a fer osteocalcina, que ajuda a prevenir la baixa densitat òssia. Però encara està per veure si pot tractar o prevenir problemes ossis. Alguns estudis indiquen que una ingesta diària més alta de vitamina K redueix el risc de fractures òssies i de baixa densitat òssia (osteopènia). En alguns països (encara que no als EUA), els proveïdors d'atenció mèdica fins i tot prescriuen suplements de vitamina K per tractar l'osteoporosi. "Molts altres factors poden afectar la salut dels ossos, inclosa la manca de calci i vitamina D", diu Zumpano. "Necessitem més. estudis rigorosos per establir l'enllaç abans de poder recomanar amb confiança suplements de vitamina K".
La vitamina K beneficia la salut del cor de diverses maneres. El cos necessita vitamina K per a l'activació de diverses proteïnes que inhibeixen l'acumulació de calci als vasos sanguinis, la qual cosa pot ajudar a prevenir malalties del cor. La calcificació arterial contribueix a l'aterosclerosi, un terme utilitzat per descriure l'engrossiment o enduriment de les artèries causat per una acumulació. de placa. L'aterosclerosi és la principal causa de malalties del cor. La vitamina K també ajuda a millorar l'elasticitat de les artèries, que donen suport i protegeixen la salut del cor. calcificació de l'artèria.
La insulina és una hormona que ajuda a transportar el sucre en sang a les cèl·lules on es pot utilitzar per obtenir energia o emmagatzemar-la per a un ús posterior.10 L'osteocalcina, que depèn de la vitamina K, estimula la secreció d'insulina del pàncrees i augmenta la sensibilitat a la insulina de les cèl·lules musculars. Estudis mostren que les persones que consumeixen dietes riques en vitamina K tenen un millor control del sucre en sang i són més sensibles a la insulina en comparació amb les persones amb una ingesta més baixa de vitamina K. Altres investigacions suggereixen que la suplementació amb vitamina K pot millorar la sensibilitat a la insulina i el control del sucre en sang en determinades poblacions.
Ara que hem establert què és la vitamina K, començarem a ser més específics. Les fonts d'aliments, les accions i els beneficis de les variacions de la vitamina K són diferents, per la qual cosa és important distingir-les.
Hi ha tres tipus de vitamina K:
Vitamina K1:Fil·loquinones
Vitamina K2 MK-4:Menaquinona-4
Vitamina K2 MK-7:Menaquinona-7
Probablement haurien de tenir noms diferents, però ara ens hem quedat amb aquests! De vital importància és que la vitamina K1 i la K2 són completament diferents. La vitamina K2 MK-4 i MK-7 també són diferents entre si.
Sagnat excessiu
Com que la vitamina K beneficia les proteïnes de la sang que l'ajuden a coagular-se de manera saludable després d'un tall o una ferida, tenir una deficiència de vitamina K pot provocar un sagnat excessiu.
Sang sota les ungles
La sang sota les ungles podria ser un signe de deficiència de vitamina K, una vegada més relacionada amb la forma en què la vitamina K beneficia la sang. Algunes vitamines tenen un paper en la salut de les ungles i prendre un suplement per a la pell, el cabell i les ungles podria ser beneficiós.
Períodes menstruals abundants
La vitamina K beneficia la regulació dels estrògens, de manera que no tenir prou vitamina podria provocar un endometri més gruixut, donant lloc a una menstruació més intensa.
Hematomes
Els hematomes són causats per danys menors als vasos sanguinis de la pell. Si pateix una deficiència de vitamina K, pots fer-te contusions fàcilment i sovint.
Sang a l'orina o femta
La manca de vitamina K pot provocar sang a l'orina o les femtes.
Millora la densitat mineral òssia a llarg termini
A l'os, la carboxilació de l'osteocalcina modifica les seves propietats i funcions. L'osteocalcina totalment carboxilada millora la densitat mineral òssia mitjançant la regulació de la formació de la matriu òssia i la retenció de calci. També s'observa que l'osteocalcina millora l'alliberament i la sensibilitat d'insulina. L'osteocalcina parcialment carboxilada també pot millorar la senyalització de la insulina. Tanmateix, contribueix al desenvolupament defectuós dels ossos. Això pot provocar una disminució de la densitat mineral òssia i un augment del risc de fractures. Els estudis preliminars suggereixen que també pot contribuir directament a la reabsorció òssia. La ingesta adequada de vitamina K al llarg de la vida està directament relacionada amb la millora de la densitat mineral òssia.
Protegeix contra les fractures i l'osteoporosi postmenopàusica
Un estat adequat de vitamina K pot ajudar a prevenir fractures òssies i protegir contra l'osteoporosi, especialment quan es combina amb una ingesta suficient de magnesi, calci i vitamina D. La suplementació de vitamina K2 a llarg termini pot ser beneficiosa per al tractament de l'osteoporosi postmenopàusica, com demostren estudis que suggereixen que pot frenar la seva progressió.
Calcificació cardiovascular
La carboxilació és necessària per prevenir la calcificació cardiovascular i del col·lagen al cos. S'observa que nivells més alts de totes les proteïnes no carboxilades contribueixen a la calcificació dels vasos sanguinis i del cartílag, la qual cosa pot agreujar la gravetat de la malaltia coronària i el risc d'atac cardíac. La suplementació de vitamina K2 s'associa amb la limitació de la calcificació de l'artèria coronària, la reducció del risc de malaltia coronària i la disminució de la mortalitat relacionada. A més, s'han trobat elevacions de proteïnes no carboxilades en mostres de pacients amb osteoartritis i trastorns fibròtics.
Coagulació de la sang
La vitamina K ajuda a regular la coagulació de la sang activant factors pro i anticoagulants. Se sap que la ingesta adequada millora la producció d'aquests factors i redueix el risc de malaltia trombòtica. La capacitat d'aquest nutrient vital per ajudar a reduir el risc de calcificació arterial contribueix a reduir el risc de trombosi.
Pell
Estudis preliminars han demostrat que la vitamina K pot ajudar a accelerar la cicatrització de ferides quan s'aplica de manera tòpica com l'1% d'una pomada. A les rates, la deficiència va reduir el contingut de col·lagen de la pell, cosa que suggereix que mantenir una ingesta adequada pot protegir la pell de l'envelliment ràpid.
Prevenció potencial de càlculs renals
La nefrocalcina és una altra proteïna carboxilada que regula la unió del calci als ronyons. Quan l'estat de la vitamina K és normal, s'uneix a l'oxalat de calci i inhibeix la seva cristal·lització i deposició als ronyons. Els pacients amb càlculs renals mostren nivells elevats de nefrocalcina no carboxilada, però falta investigació sobre l'ús de vitamina K per prevenir la formació de càlculs renals. S'observa que les dietes vegetarianes riques en aliments rics en vitamina K ajuden a reduir la formació de càlculs renals en persones amb risc.
Pot millorar la sensibilitat a la insulina
Les persones amb diabetis tipus 2 poden estar en risc de patir deficiència de vitamina K i es poden beneficiar de la suplementació. Alguns estudis suggereixen que dosis relativament altes de vitamina K2 (360 mcg diaris com a MK7 durant 12 setmanes) van millorar substancialment els marcadors de control glucèmic i van augmentar la sensibilitat a la insulina sense cap efecte advers.
Salut del cervell i funció cognitiva
Un petit conjunt d'evidències suggereix que la vitamina K és vital per a una cognició òptima i pot tenir un lloc en la prevenció de malalties neurodegeneratives. La vitamina K és important per a la producció d'esfingolípids, que són greixos crucials que comprenen grans porcions de les membranes cel·lulars neuronals que donen suport al creixement de les cèl·lules neuronals i estan implicades en la mielinització. L'activació de diverses proteïnes dependents de la vitamina K, inclosa la proteïna S anticoagulant, també s'ha associat amb la reducció de la neuroinflamació. Finalment, la suplementació de vitamina K pot ajudar a protegir contra els dèficits cognitius observats en aquells que prenen warfarina a llarg termini.
La vitamina K interacciona amb la vitamina D per ajudar a mantenir bons nivells de calci als nostres ossos, per això necessitem un bon equilibri de tots aquests micronutrients per mantenir un creixement i una salut òptims dels ossos. Al seu torn, la ingesta excessiva de vitamina E pot reduir els nivells de vitamina. K, fent que el nostre cos es descompon i elimini més d'aquesta vitamina. Això és especialment perjudicial per a les persones que ja tenen nivells baixos de vitamina K (per exemple, a causa de condicions específiques de salut o l'ús d'anticoagulants), ja que pot perjudicar la coagulació sanguínia normal i augmentar el risc de sagnat.
La vitamina K sovint s'absorbeix millor quan es combina amb aliments que contenen greixos. Per exemple, combinar verdures cuites amb greixos saludables pot ajudar el nostre cos a absorbir fins a tres vegades més vitamina K.
Shaanxi Milo Biotech Co., Ltd és una empresa global, liderada per la innovació tècnica i basada en serveis finals, professional en nutrició, salut i suplements. La nostra missió és beneficiar els nostres clients, des de la nutrició humana, la nutrició animal fins als extractes de plantes naturals, pigments naturals, vitamines, aminoàcids, etc.
certificat
